Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2017
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94,0 kg
Bisher verloren: 55,0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2412 kcal
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Fett: 100,30g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 286,86g.
Frühstück: Sugared or Glazed Doughnuts. Mittagessen: Jason's Deli Chocolate Chip Cookie, Jason's Deli Club Lite Sandwich. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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