Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
|
63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 79,01g | Eiw: 131,45g | Kohlh: 214,60g.
Frühstück: Яйцо, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо. Abendessen: Грудка Индейки, Barilla Макароны, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Questbar Vanilla Almond Crunch. Snacks/Sonstiges: Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Грудка Индейки. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
honeypunkjewel's Gewichtsverlauf
|