Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 71,29g.
Frühstück: Мёд, Банан, Виноград, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Окей Лечо по-Домашнему, Шампиньоны, Paul Омлет с Сыром и Томатом, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). mehr...
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181 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 10 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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nastyasvetova69's Gewichtsverlauf
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