|
После дня великого превышения калоража.
Да, я не ведьма, и не отвешиваю после увеличения количества еды.
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 96,39g | Eiw: 116,33g | Kohlh: 15,65g.
Frühstück: Madre Labs Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка. Abendessen: Творог 18%, Delicato Кокосовое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Печень Свиная, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Да это скорее всего просто не успело перевариться. Особенно, если вечером ела))
11 Okt 17 vom Mitglied: Autumn Pearl
|
Наверное. В любом случае я не расстроилась, потому что готова к этому.
Дала себе неделю отдыха от ограничения питания, наблюдаю за процессом. И будь что будет.
11 Okt 17 vom Mitglied: Happy-life
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|