Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2017
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 105,83g | Kohlh: 133,81g.
Frühstück: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Нутелла Ореховая Паста. Mittagessen: Арбуз, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Домик в деревне Молоко 3,5%, Первым Делом Крупа Перловая, Куриное Филе. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lilia.a's Gewichtsverlauf
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