|
Dla odmiany dzisiaj strzeliłem sobie trening z Chodakowską 😂
Dziewczyny szacunek za to że z nią trenujecie. Śmiałem się, ze to zwykłe tupanie nóżka a po 35min byłem zajechany a pot lał się strumieniem.
Aczkolwiek i tak wole ciężary 😎💪🏻
|
3017 kcal
|
Fett: 97,20g | Eiw: 204,00g | Kohlh: 317,31g.
Frühstück: Mięso z Piersi Kurczak, KFD Olej Kokosowy, Sonko Ryż Biały. Mittagessen: Sonko Kasza Gryczana, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Abendessen: Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Jajko. Snacks/Sonstiges: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Cheerios Miodowy, Trec Whey 100, Sante Masło Orzechowe 90%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rebrthd91's Gewichtsverlauf
|