Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
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56,7 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Инжир, Даниссимо Творожок с Хрустящими Шариками. Mittagessen: Банан. Abendessen: Виноград, Лито Отруби с Яблоком, Инжир, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sokolan3's Gewichtsverlauf
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