Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2017
|
82 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 177,47g.
Frühstück: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Яйцо (Целое), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Mittagessen: Maggi Суп со Звездочками, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Abendessen: Сухари, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо (Целое), Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Любятово Хлебцы с Отрубями, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Домик в деревне Творог 0,1%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья2016's Gewichtsverlauf
|