ostrogino's Notizen, 12 Okt 17


Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2017:
1283 kcal Fett: 50,53g | Eiw: 107,71g | Kohlh: 106,58g.   Frühstück: Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Авокадо, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Брокколи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Творог, Помидоры. mehr...



     
 

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