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Another Loss!
Walked again for 1 hour last night. Still nervous about not putting on any weight this weekend. Hopefully will keep losing.
Happy Friday and Easter.
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69,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 204,61g.
Frühstück: Coffee with Cream and sugar. Mittagessen: Baked Ziti Smart ones. Abendessen: Chicken penne parm. Snacks/Sonstiges: d'anjo pear, Quaker Maple & Brown Sugar Oatmeal. mehr...
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2138 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Skinnygirl223's Gewichtsverlauf
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