determined10's Notizen, 07 Mrz 10

It's the first day of my challenge. As easy as it may sound for some, snacking is definatly my down fall. Having these challanges will help me become stronger and healthier.

Challenge, HERE I COME!

Diätkalender ansehen, 07 März 2010:
930 kcal Fett: 18,56g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 138,48g.   Frühstück: sugar, non dairy creamer, coffee, v8 fusion. Mittagessen: wheat thins fiber, lipton green tea. Abendessen: fat free butter, healthy choice icream sandwich, salad, weight watchers bread, teryaki sauce, green giant mixed vegtables, chicken breast. mehr...
3630 kcal Bewegung: Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Heimtrainer (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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