Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 76,96g | Eiw: 152,66g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: Агро-Альянс Рис Рубин, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Ромкор Холодец Царский, Ромкор Холодец Царский, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Морковь, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Good Food Миндаль Сушеный, Льняное Масло, 48 Копеек Мороженое Пломбир в Рожке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Льняное Масло, Бабаевский Темный с Кусочками Грейпфрута, СладКо Арахис, Laima Sarkana Magone, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой, Heidi Dark Mint&Lemon. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|