|
Завтрак🍽: -геркулесовая каша🍚 на воде🚰 (217 г - 184 ккал) -яблоко🍏🍎 (85 г - 38 ккал) -грецкие орехи🌰🥜 (10 г - 65 ккал) -чернослив🔮 (18 г - 43 ккал) -хлебцы🍞 яблоко🍏 с корицей♥️ (10 г - 31 ккал) -финики сушеные🍬🍢🍡 (30 г - 75 ккал) -цукаты🥝 (8 г - 22 ккал) -чёрный чай☕️ (300 мл - 0 ккал) ✔️💪458 ккал💪✔️
|
951 kcal
|
Fett: 17,70g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 162,44g.
Frühstück: Солнце Востока Цукаты, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Просто Финики Сушеные, Чернослив, Greenfield Чай Черный, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Greenfield Чай Черный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Пекинская Капуста, Хек Запеченный. Abendessen: Greenfield Чай Черный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Солнце Востока Цукаты, Просто Финики Сушеные, Омлет с Помидорами, Красные Помидоры, Ашан Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
 Kommentare
По кружке можно узнать кто это))
13 Okt 17 vom Mitglied: koresh_1
|
Ахаха, рада, что меня стали узнавать)
13 Okt 17 vom Mitglied: margarita177
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margarita177's Gewichtsverlauf
|