Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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95,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 54,97g.
Frühstück: Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Nesquik Какао на Молоке, Банан. Mittagessen: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Замороженная Вишня. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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alexi-s's Gewichtsverlauf
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