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1144 kcal
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Fett: 30,29g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 190,33g.
Frühstück: Apel, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Pepes Tahu, Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Mangga. Snacks/Sonstiges: Cireng, Cahkwe, Semangka, Pecel, Jamur Tiram. mehr...
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1516 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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nenenghani's Gewichtsverlauf
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