|
Dussss.. 🙄 Mijn eerste echte snaaimoment gehad sinds ik nu 1,5 maand bezig ben met afvallen. 2 fruitrepen naar binnen gewerkt, het smaakte heeerlijk maar wel zoet. Nu mezelf weer een trap geven en verder gaan.. 🙄😳
|
958 kcal
|
Fett: 21,71g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 138,11g.
Frühstück: Zwagerman Flinterdunne Achterham, Slankie Smeerkaas Komijn, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Chiquita Banaan, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Mittagessen: Jumbo Rozenbottel Jam, Poiesz Pindakaas Lekker Smeuïg, Poiesz Boeren Tarwe Half. Snacks/Sonstiges: Plus Fruitreep Aardbei, Jumbo Fruitreep Appel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate Coconut. mehr...
|
|
 Kommentare
Joh😁 als het maar de moeite waard was.
13 Okt 17 vom Mitglied: ankbais
|
Ik heb ook de hele dag al zo'n trek op één of andere manier.. dus net heel slecht bij de AH to go een sushiwrap gehaald. Helaas 400 kcal extra dus.. zometeen wel weer een uur crossfitten 💪🏻 dus maar even extra mijn best doen.
13 Okt 17 vom Mitglied: RobinBut
|
Valt wel mee toch 😅ik heb tegenwoordig ook een beetje problemen met me inhouden gelukkig heb ik mijn maiswafels en die zitten laag in kcal dus in het ergste geval eet ik ze allemaal op en is de schade nog steeds laag😂 😏Niet dat ik het ooit zo ver heb laten komen maar het is een fijn gevoel dat ik niet verder kan gaan dan een bepaalde inname 😅
13 Okt 17 vom Mitglied: SkatePower
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Warrigeboel's Gewichtsverlauf
|