Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 226,82g.
Frühstück: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Mittagessen: Matt Gallette di Mais. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Bresaola, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Biscopan Fette Biscottate Kamut, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Roberto Pane di Kamut. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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