Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 131,14g | Kohlh: 151,15g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо, Гречка, Помидорка 100% Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Эльзара's Gewichtsverlauf
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