Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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74,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Куриное Филе Запечённое с Овощами, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Постный Борщ. Abendessen: Макароны Отварные, Куриное Филе, Мёд, Постный Борщ, Куриное Филе Запечённое с Овощами. Snacks/Sonstiges: Родные Просторы Конфеты, Тортугалия Наполеон. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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