Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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108 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 29,81g | Kohlh: 22,37g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: Koolhydraatarm Brood, AH Gerookte Ontbijtspek. Abendessen: AH Spinazie a La Creme. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Babsje1990's Gewichtsverlauf
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