Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 316,80g.
Frühstück: Teekanne New York Chai, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Douceur Gemischte Paranüsse, Hummus, Gurke (mit Schale), Hummus, Harry Balance Toast (25g), Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Kakaopulver (Ungesüßt), Schlagfix Universelle Schlagcreme. Mittagessen: Sojade Soja Joghurt Natur, Alpro Soya Go On, Aldi Kaisergemüse, Grüne Erbsen (Gefroren), Mais, Albona Paniermehl, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken, Harry Balance Toast (25g), Schwarzer Pfeffer, Gut & Günstig Haferflocken, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Petersilie, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Baktat Kichererbsen. Abendessen: Alpro Soya Joghurt Vanille, Sojamilch, Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mrs.hipster123's Gewichtsverlauf
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