dadoulove1's Notizen, 16 Okt 17


Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2017:
943 kcal Fett: 31,97g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 90,93g.   Frühstück: Bjorg Muesli aux Fruits, Envia Bio Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Roquette (Rocket), Bavette de Boeuf, Haricots Verts, Moulin Des Moines Lin Brun, Uberti Graines de Chia Bio, Germe de Blé, Picard Purée de Brocoli. Abendessen: Graines de Chia Séchées, Oeuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Parmesan (Dur), Liebig Soupe Épinards Artichauts, Moulin Des Moines Lin Brun, Filet Mignon de Porc, Tomates, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Pâturages Fromage Blanc 8%, Roquette (Rocket). mehr...
2322 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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