Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 36,96g | Eiw: 37,43g | Kohlh: 162,25g.
Frühstück: Ceviz, Antep Fıstığı, Toz Şeker, Lokum, Küp Şeker, Sütaş Eski Kaşar, Kepekli Ekmek, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Limon Suyu. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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tazelenmekgerek's Gewichtsverlauf
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