tascha1809's Notizen, 17 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
90,7 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2017:
252 kcal Fett: 9,07g | Eiw: 19,22g | Kohlh: 21,66g.   Frühstück: Gut & Günstig Butterkäse, Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Vollkorn Toast. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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