Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 65,64g | Eiw: 149,04g | Kohlh: 103,35g.
Frühstück: Смак Хлеб Чусовской, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Компас Здоровья Льняная Мука, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Лосось, Лосось, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Сыр Российский. Abendessen: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Laima Sarkana Magone, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, СладКо Арахис, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|