Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
|
98,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 55,65g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 95,75g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Energy Diet Коктейль "Латте". Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе с Молоком, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Elza Цикорий Отборный, Благода Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Эль-Групп Грильяж с Натуральной Черникой, Чай Несладкий, Творожная Запеканка, Коломчаночка Пастила Шоколадная. mehr...
|
Verlust von 187,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solitarylara's Gewichtsverlauf
|