Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
116,3 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2017:
942 kcal Fett: 41,64g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 81,81g.   Frühstück: Chobani Flip Key Lime Crumble, Toasted Raisin Bread, Fried Egg. Mittagessen: Fig Newtons Fig Newton, Tuna Fish Salad. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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NanaKP's Gewichtsverlauf


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