Ladybug2.0's Notizen, 18 Okt 17

trying to keep my carbs under 20 grams per day. It's not easy, but gotta try everyday

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2017:
1565 kcal Fett: 100,11g | Eiw: 147,50g | Kohlh: 26,37g.   Frühstück: 2% Cottage Cheese, Young Green Onions (Tops Only). Mittagessen: Kirkland Signature Chicken Breast Fillets, Real Bacon Bits, Fully-Cooked Bacon, Feta Cheese, Caesar Salad Dressing, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Abendessen: Chicken Breast Fillets, Real Bacon Bits, Feta Cheese, Caesar Salad Dressing, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Snacks/Sonstiges: Garlic, 100% Parmesan Grated Cheese, Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Kirkland Signature Chicken Breast Fillets, Saputo Provolone Cheese Slices. mehr...
2804 kcal Bewegung: Laub - 45 Minuten, Pilates - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...



     
 

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