Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
|
97,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 51,44g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 93,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Energy Diet Lemon Biscuit, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Abendessen: Elza Цикорий Отборный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Благода Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Эль-Групп Грильяж с Натуральной Черникой, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solitarylara's Gewichtsverlauf
|