poprigunja's Notizen, 20 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
61,4 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2017:
877 kcal Fett: 19,14g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 124,63g.   Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Кофе, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Кофе, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Мистраль Гречка, Зеленое Яблоко, Консервированный Тунец, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Красный Лук. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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