Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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109 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 15,29g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 55,08g.
Frühstück: Wellness Сухая Смесь для Коктейля. Mittagessen: Помидоры, Горбуша Вареная. без Соли, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Oriflame Томатный Суп, Grovo Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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boholova's Gewichtsverlauf
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