Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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102,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 26,27g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Simba Salted Peanuts & Raisins, Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated), Minced Beef (Cooked). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Well Done!!! You are moving in the right direction!!!
20 Okt 17 vom Mitglied: Carike23
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