Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
|
96,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 51,45g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 106,35g.
Frühstück: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Energy Diet Lemon Biscuit. Mittagessen: Чай, Греческий Салат. Abendessen: Elza Цикорий Отборный, Благода Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Эль-Групп Грильяж с Натуральной Черникой, Коломчаночка Пастила Шоколадная, Эль-Групп Грильяж с Натуральной Черникой, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Solitarylara's Gewichtsverlauf
|