Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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157,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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942 kcal
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Fett: 16,14g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 84,61g.
Frühstück: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Bananas, Dymatize Nutrition Elite XT Rich Vanilla, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries. Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate. mehr...
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4655 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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wwickedfun's Gewichtsverlauf
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