ostrogino's Notizen, 21 Okt 17


Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2017:
1020 kcal Fett: 24,46g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 103,00g.   Frühstück: Творожная Запеканка, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сыр Моцарелла. Mittagessen: Тушеные Овощи, Грудка Индейки, Полба. Abendessen: Дорадо. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
600 kcal Bewegung: Body Pamp - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...



     
 

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