Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2017:
991 kcal Fett: 27,90g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 135,01g.   Mittagessen: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Abendessen: Nasi Putih, Daging Bebek. Snacks/Sonstiges: Madu, Stroberi, Khong Guan Saltcheese Combociz, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. mehr...

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