Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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129,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 143,67g.
Frühstück: McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle. Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, McDonald's McDouble. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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