Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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67 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 353,42g.
Frühstück: Backfactory Weizenbrötchen, Banane, Alpro Soya Haselnussmilch, Seitenbacher Kakao-Düsis, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Mittagessen: RUF Dessert-Soße Vanille, Favorina Dominosteine Zartbitter, Äpfel. Abendessen: Natreen Pflaumenmus, Lidl Kaiserbrötchen Semmel, REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung, Knorr Tomato Al Gusto Basilikum, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Pfanne. Snacks/Sonstiges: Dovgan Plombir Black, Obstkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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