Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
|
73,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 58,72g | Eiw: 98,08g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Зеленый Чай, Лукум, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Фитнес Гречишный, Яичница, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Радость Вкуса Сыр Российский Классический. Mittagessen: Хурма, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Суп Овощной, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Abendessen: Зеленый Чай, Варенье, Славянские Традиции Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Молочный Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bobochkova's Gewichtsverlauf
|