läski_lihava's Notizen, 22 Okt 17

Jotenkin niin ihana päivä takana❤ kun hiihto treeni tehty ja valmentaja veti treeniä tiukasti nopeus ja tekniikka oli positiivinen ja valmentaja sanoi että talvella olen isku kunnossa vaikka painoa on järkyttävästi niin hiihdän nopeampaa kuin muut ikäiseni. Yleisurheilu treenissä olin ja en edelleen ymmärrä miksi voi olla ylipainoa jos ei ole urheilusta kiinni tai ruuasta koska en syö makeaa tai karkkia hyi että ja olen vegaani. herkut ei ole minun juttuni. mistä tää ylipaino voi tulla ja en syö rasvaista ruokaa enkä sokerista
93,6 kg Bisher verloren: 36,7 kg.    Still to go: 55,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 256,9 kg pro Woche


Kommentare 
2cm lähti mahasta vuoden sisässä ja treenaan joka päivä enkä ole mikään sohvaperuna joka vetää sipsii naamaan 
22 Okt 17 vom Mitglied: läski_lihava
Saattaa johtua geeneistä..? Jonka sun vanhemmat hiukan pyöreitä? 
23 Okt 17 vom Mitglied: kvfuoöngdjo
*onko 
23 Okt 17 vom Mitglied: kvfuoöngdjo
no ei kyllä oo eikä sukulaisetkaan koko perhe on normaali painosia paitsi mä 
23 Okt 17 vom Mitglied: läski_lihava
Hmm.. No jos on mahdollista päästä verikokeisiin niin kannattaisi mennä. Ja no juotko paljoa vettä? Ja myös teetä\jotain kofeiini pitoista kannattaa syödä koska se kiihdyttää aineenvaihduntaa. 
23 Okt 17 vom Mitglied: kvfuoöngdjo
voi olla jokin hormooni ongelma. tiellä kilpirauhasen vajaatoiminta, paino lähti heti kun sain lääkityksen. käy terveydenhoitajalla ja pyydä lähetettä testeihin  
23 Okt 17 vom Mitglied: 3r1
enpä ny tiiä 
24 Okt 17 vom Mitglied: läski_lihava
Jos ihan oikeasti liikut ja syöt sillä tavalla kuin väität, niin kyllä se on mentävä ainakin toi kilpirauhanen testauttaa, ei tommonen oo normaalia. 
24 Okt 17 vom Mitglied: ccooll
mä kävin tänään mutta ei mitään apua ollut kävin myös lääkärissä ja sanoi vain että LAIHDUTA 
24 Okt 17 vom Mitglied: läski_lihava
olin itse 13 ja heti kun sain lääkkeen paino putosi 27 kiloa kolmessa kuussa. ei ole leikin asia. 
25 Okt 17 vom Mitglied: 3r1
mulle sanottiin että se ei ole siitä eikä tienny muuta 
25 Okt 17 vom Mitglied: läski_lihava
tai no oon kasvis syöjä enemminkään 
26 Okt 17 vom Mitglied: läski_lihava
se ei ole sr 
27 Okt 17 vom Mitglied: läski_lihava

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


läski_lihava's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.