Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 42,65g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 148,26g.
Frühstück: Кекс с Изюмом, Грецкие Орехи, Цесна Геркулес. Mittagessen: Творог 5%, Цесна Геркулес. Abendessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Грудка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ven4ik1's Gewichtsverlauf
|