Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2012
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74,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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