Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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99,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 15,84g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 90,27g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Вкуснотеево Творог 0,5%, Каша Пшенная. Mittagessen: Борщ Украинский. Abendessen: Гречка Отварная, Брокколи, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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