|
все начинаю сначало!
|
101,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 87,99g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 173,46g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Данон Йогурт с Лесными Ягодами, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Хлеб Черный, Венигрет. Snacks/Sonstiges: Lindt Линдор, Добрый Томатный Сок, Яблоко, Ударница Мармелад, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Данон Йогурт с Лесными Ягодами. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Raa1988's Gewichtsverlauf
|