|
Ну приятно же смотреть на то, как ты постепенно (медленно) уменьшаешься. Рельеф оттачиваешь 😁. Знакомые подмечают: ты уменьшаешься! Посмотрев, область живота... Но пока, ещё до результата далеко! Работаем😋💪
|
68,2 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 95,29g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Банан, Healthy Origins Кокосовое Масло, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Сыр Российский, Гречка Вареная. Mittagessen: Магнит Банан. Abendessen: Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александр@К's Gewichtsverlauf
|