Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
|
71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 58,51g | Eiw: 129,80g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Альбина Лосось 142, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Бурже Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Авокадо, Кефир 2,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Натуральный Сыр, Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia.a's Gewichtsverlauf
|