Ladybug2.0's Notizen, 24 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
99 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2017:
1314 kcal Fett: 89,22g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 23,38g.   Frühstück: Kirkland Signature Bacon. Mittagessen: Alfalfa Seeds (Sprouted), Medium Cheddar Cheese, Taco Seasoning Mix, Onions, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Sour Cream, Tomatoes, Ground Beef. Abendessen: Boston Pizza Garlic Shrimp Skewer, Boston Pizza Caesar Salad (Entrée), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Vodka. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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