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nichts....war ja wieder mal klar....
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125 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 213,62g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Cocktailtomaten, Naturjoghurt (Magermilch), Bio-Zentrale Crunchy Müsli Kokos, Gurke (mit Schale), K-Classic Geflügel-Quartett, Weizenbrötchen. Abendessen: Gurke (mit Schale), Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ei, Hühnerbrühe, Babykarotten, Zucker, Ingwertee. mehr...
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3652 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 20 Minuten, Google Fit - 14 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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yara corvo's Gewichtsverlauf
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