Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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108,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 31,28g | Kohlh: 31,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Abendessen: McDonald's Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken (with Ranch Dressing). Snacks/Sonstiges: Monster Beverage Ultra Blue. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Donna Cook RN's Gewichtsverlauf
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