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war wohl der Toilettengang von heute Morgen....
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123 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 63 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 212,31g.
Frühstück: Hohes C Roter Multivitaminsaft, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Geflügel-Quartett. Mittagessen: Bio-Zentrale Crunchy Müsli Kokos, Cocktailtomaten, Naturjoghurt (Magermilch), Gurke (mit Schale), K-Classic Geflügel-Quartett, Weizenbrötchen. Abendessen: Maggi Gekörnte Brühe. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Zucker, Ingwertee. mehr...
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3046 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 20 Minuten, Google Fit - 13 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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 Kommentare
der hat sich dann wohl rentiert....😂😂😂
27 Okt 17 vom Mitglied: matuscha
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Uii 😱 Hat die Schüssel das ausgehalten? 🚽
27 Okt 17 vom Mitglied: Monesa70
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Ach jetzt verstehe ich den Ausdruck "da purzeln die Pfunde"...:D
27 Okt 17 vom Mitglied: Viviace
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27 Okt 17 vom Mitglied: enduroengel
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yara corvo's Gewichtsverlauf
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